菜谱 名菜 食材 百科 健康
网站地图,快速导航:×
×

以前在家做酸奶都是用面包机,自从有了酸奶机之后,自制酸奶更方便了。酸奶对人体有诸多的益处:酸奶中含有大量的活性乳酸菌、钙质和丰富的维生素b族,不但能健胃、促进体内的新陈代谢、改善肤质、减少便秘,更能活化免疫系统、降低胆固醇、减少妇女疾病等,可谓是最天然的保健食品。

美乐猪34
12147人浏览 / 722人收藏
难度普通 口味奶香 工艺其它工艺 时间2小时以上 厨具酸奶机

食材主料/辅料

纯牛奶 1000毫升、 酸奶菌 2克、 白砂糖 2勺

自制酸奶的做法步骤

小窍门
因为是给孩子们吃的,所以一般我会加少许白砂糖;加几勺白糖,可以使口感更加细腻(这个要根据个人口感而定);不加糖的话可以省略煮牛奶这一步,直接将酸奶菌倒入纯牛奶中搅拌均匀即可发酵;
甜品菜谱分类 >>
自制酸奶的更多做法更多
你可能还喜欢更多
相关知识
大家都在做 更多
查看全部
精选分类
查看全部菜谱分类
大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有