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超级黄金蛋

大家都知道煮鸡蛋最有营养，可是偏偏就有很多小朋友光吃清不吃黄，常常听到家长这样抱怨。今天
和大家分享一个金蛋的制作方法，这是一个很好玩儿、也很神奇的做法，专门用来对付不爱吃蛋黄的
小孩子。保证他(她)把整个鸡蛋都吃下去，因为口感QQ的，很有咬头，孩子一定会喜欢。

情一诺19
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难度简单

口味原味

工艺煮

厨具煮锅

营养信息详细信息>>

超级黄金蛋热量：99 千卡

脂肪：9.51克
蛋白质：12.56克
碳水化合物：0.72克

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食材主料/辅料

鸡蛋 2个、丝袜适量

超级黄金蛋的做法步骤

步骤1/6

准备食材和用具：鸡蛋、丝袜（这是新的哦 O(∩_∩)O哈！）
步骤2/6

把鸡蛋装进丝袜内
步骤3/6

摇、摇、摇起来~~大约3~5分钟
步骤4/6

放入锅中把鸡蛋按常规方法煮熟
步骤5/6

激过冷水后，剥去鸡蛋皮，看见没，蛋清不见了，鸡蛋变成了奶油黄
步骤6/6

直接吃、切着吃，随意啦

小窍门

1、摇过的煮鸡蛋口感很Q,很有咬头，我想应该拌沙拉、炒着吃都应该不错，改天要试试看
2、摇的时间不用太长就有效果，摇是时候能听见里面哗哗响
3、煮鸡蛋的时间按自己喜好就行
4、个人感觉切片的，比切块的好吃呢

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