原材料;菠萝去皮切块;鸡全翅切段;准备花椒、冰糖、姜末;
平底锅放油,爆香花椒后捞出;
放入姜末炒香;
放入鸡翅翻炒,炒干水分;
放入冰糖炒融化后,家人老抽上色;放入少量生抽,加入适量水中火焖;
鸡翅七分熟放入菠萝翻炒,小火继续焖(
汤汁变浓,大伙收汁;
盛盘享用;
鸡翅的选购技巧鸡翅作为一种极受人们喜爱的食材,不仅具有丰富的营养价值,而且味道也
鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄
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