火龙果酸奶拌火龙果酸奶拌,美味食品可以迅速清理肠道。适合长期便秘,身体毒素堆积无法排出的肥胖人群
火龙果去表皮对切 红皮剥开
果肉切块 放入容器
倒入酸奶搅拌 完成
接下来把红皮切块与温水 蜂蜜同进料理机打成汁
开喝 开吃
保护胃黏膜含有的植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,
吃火龙果有什么好处?火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成
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