这个季节正是菠萝下来的时候,满大街的菠萝,又新鲜又便宜,食用菠萝不仅可以清洁肠道、帮助调节肤色,还有很强的分解油腻,减肥的作用。榨汁喝味道酸甜可口。
菠萝一个切成条状
苹果一个切块
菠萝和苹果交替放进榨汁机
中间加两片柠檬
榨好了就可以喝了
首先来看看所需的原料:200毫升菠萝汁、一只较小的菠萝、100至150克左右的草
美容丰富的维生素b能有效地滋养肌肤,防止皮肤干裂,滋润头发的光亮,同时也可以可以
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