此菜蒜香浓郁,鲜嫩适口,色泽嫩绿。
将豆苗从距根部大约1厘米的地方切下来。
放入清水中清洗几次捞出淋一下水。
把葱、姜、干辣椒切好。
蒜切成沫备用。
起锅放油,把葱姜干辣椒爆出想来。
放豆苗爆炒。
把蒜苗炒断生,放入蒜沫和盐,然后翻炒几下出锅。
扇贝的营养价值有哪些扇贝,是非常天然的补锌、补钙、补铁的好方法,而且经常食用扇贝
做法:油烧热,把蒜蓉爆香后加入盐,备用把丝瓜切好,排放在碟里,用小匙把爆香加了味
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有