抓住红薯季节的尾声,只需简单一步,就可以在暖暖的阳光下享受最原始的甘甜(烘烤期间该干嘛干嘛)。????
红薯洗净(选细长条的容易烤熟);
烤箱上下盘预热230°,时间设定50分钟;
红薯放烤网上,送入烤箱;
烘烤结束,糖晶已经渗出来呢;
原汁原味,比外面卖的不知好多少倍哦。
又名红薯、山芋、甘薯、白薯、番薯、红苕。 红薯为旋花科甘薯属中能形成块根的栽培种
红薯含有大量膳食纤维,在肠道内无法被消化吸收,能刺激肠道,增强蠕动,通便排毒,尤
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