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清炒茼蒿

也许是南方人的原因，爱吃清淡的，特别是青菜一类的。茼蒿下火锅是超好吃的，但是清炒也是很爽口脆甜哦！

大米阿妈
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难度简单

口味清淡

工艺炒

厨具炒锅

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清炒茼蒿热量：72 千卡

脂肪：0.79克
蛋白质：2.97克
碳水化合物：6.33克

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食材主料/辅料

茼蒿 200克、大蒜 3个、盐 1匙、鸡精 1匙、食用油 25毫升

清炒茼蒿的做法步骤

步骤1/3

待茼蒿塌架后加入蒜末、盐、鸡精。
步骤2/3

热锅下油，冒烟时放入茼蒿。
步骤3/3

待茼蒿塌架后加入蒜末、盐、鸡精。翻炒均匀后出锅。

小窍门

只有一天：火大料少速度快。

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