法式羊排

步骤1/12

准备好上述所需食材。

步骤2/12

将牛排调料用35克清水调匀。

步骤3/12

将牛排调料汁浇在羊排上。

步骤4/12

腌制2小时以上。

步骤5/12

平底不粘锅倒入橄榄油烧温热。

步骤6/12

放入腌好的羊排，煎两分钟。

步骤7/12

另一面也煎两分钟。

步骤8/12

将大蒜压成蒜泥，加入百里香叶、迷迭香碎、盐和黄油拌匀。

步骤9/12

加入面包屑搅拌均匀。

步骤10/12

将蒜泥混合物抹在羊排上，表面无需涂抹。

步骤11/12

放入烤箱，175度，20-30分钟即可。

步骤12/12

烤羊排时，可将配菜炒熟装盘，浇汁可将腌制羊排的调料汁烧热，淋在上面即可。