春节的聚会上大鱼大肉的过了将近一周,上班后恢复了紧张的工作节奏,来几款清脂菜也能帮助胃减轻些负担哦。
黑木耳是清脂的首选,做法都十分简单,清清爽爽的果醋替代了以往凉拌菜的醋,别有一番风味,还飘着淡淡的苹果味道。
水开后将泡发好的木耳倒入,焯约一分钟后捞出沥干水份。
用冷水将洗干净的苦菊泡在容器里备用。
小西红杭切成小牙状,彩椒切大块。
焯好的木耳里倒入生抽和盐,放入糖拌匀。
锅里油热后,放入花椒、蒜片和干红辣椒,炸至蒜片变黄即可。
将上一步中炸好的油倒入木耳中。
倒入小西红柿和彩椒。
倒入果醋,充分拌匀。
最后,从冷水中将苦菊捞出,放在木耳上轻轻翻拌,就可以食用啦。
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