冷的时候,吃上一个热乎乎的烤红薯,那真是件无比幸福的事啊,
把洗刷干净的红薯放在烤盘上,(红薯上的水用干毛巾吸干,),
烤箱230度1小时10Min左右,中途需要翻面,三四次即可,
直接就可以吃,甜甜的红薯,
又名红薯、山芋、甘薯、白薯、番薯、红苕。 红薯为旋花科甘薯属中能形成块根的栽培种
红薯含有大量膳食纤维,在肠道内无法被消化吸收,能刺激肠道,增强蠕动,通便排毒,尤
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