步骤1/3山药洗净去皮放锅里隔水蒸熟,然后用擀面杖压成泥
步骤2/3山药放在碗中,加入提前煮熟的红豆,或者是超市买的现成的蜜豆,搅拌均匀
步骤3/3用些心形的硅胶模具或者是果冻壳来塑形,将山药泥压结实后倒扣在盘子里就可以了。
材料:红豆100克,绿豆100克,山楂30克,大枣10枚(温馨提示:具体的克数去
抗关节炎,补肺益肾,益肾强阴,糖尿病、腹胀、病后虚弱、腹泻,益肺止咳,降低血糖,
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