把猪肉洗净。
切小块剁碎末,放入酱油、料酒、甜面酱调匀。
把白菜掰开洗净。
白菜剁碎过滤水分后放入肉馅中。
葱、姜剁碎末放入肉馅中,放入花生油、盐、胡椒粉、鸡精调匀。
面粉中加入凉水和成面团,饧制30分钟。
切成每50克8个的剂子。
擀成薄皮。
放上肉馅包成饺子。
锅里放水,水开后放入饺子煮开后放入少许凉水,再煮开后再次加入少许凉水,这个步骤重复三次即可出锅。
盛入盘中,即可享用。
时至今日,人们把包饺子的习俗沿袭了下来,但不会再包药物馅的饺子,即使选用温热性的
那些肉馅,主要是看肥瘦,肥肉做馅,饱和脂肪酸高不营养,热量也高,对人体不好,而瘦
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有