材料准备好
鸡胸肉冷水下锅,将其焯熟
随后捞出放凉,切成细细的丝
番茄切丁,黄瓜切丝
锅里烧开水,将面条煮熟
随后捞出放入凉开水中,让其侧地冷却
鸡蛋打成蛋液,放油锅里煎成蛋饼
随后切成蛋丝
将凉透的面条捞出摆盘
摆上鸡丝、黄瓜丝和番茄丁
淋上芝麻口味的沙拉汁即可
大家在吃饭之前都要先喝一杯温开水或者是一碗清淡的汤水,这样能够垫一下肚子,抑制大
凉面又称冷面(这里的冷面只是俗称,并不是指真正的东北三省的朝鲜族冷面),是指凉吃
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