猪蹄经过长时间的煲制熬出胶质,最后用盐提鲜调味,成品软烂鲜香,再和蛏干一起煲炖,口感一绝。
猪蹄去毛洗净,剁成小块,用白醋水浸泡20分钟;浸泡过的猪蹄凉水下锅加少许料酒焯烫10分钟后,捞出洗净备用;
蛏干温水泡发20分钟,泡好后除去沙包,淘洗2遍;
锅内加水,放入处理好的主料、调料(盐除外);
盖好锅盖,启动【大骨汤】功能;
待烹饪结束后,加入盐即可食用。
猪蹄对于经常四肢疲乏,腿部抽筋、麻木,消化道出血,失血性休克及缺血性脑病患者一定
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