有点感冒,不舒服,熬点热汤补一补
步骤1/3先将银耳泡半个小时,枸杞和红枣洗净
步骤2/3锅里放5碗水,把所有材料放进去
步骤3/3煮半个小时,闷5分钟就好了
冰糖的功效与作用冰糖味甘、性平,入肺、脾经;有补中益气,和胃润肺的功效;冰糖养阴
最后,告诉您一个小窍门:可将大块的冰糖放入一器皿内,再置于微波炉转20-30个数
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