将黑巧克力切成小块;
将牛奶倒入锅中,中小火加热,直到边缘开始冒小泡即可;
放入巧克力,小火搅拌,直到巧克力融化;
倒入杯中,放上2枚棉花糖。
材料:蛋白1个,糖100克,明胶15克,水160cc,玉米粉1200-1400克
1. 巧克力能缓解情绪低落,使人兴奋; 2. 巧克力对于集中注意力、加强记忆力和
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