这个是简易版的洋葱炒肉
准备材料,很简单,洋葱切成丝,葱蒜切好,肉片切后加入淀粉。
小火倒油,放入姜蒜爆香,然后加入少量豆瓣。
出香味了之后,就开始下肉片,炒到这个程度就可以下洋葱了。
倒入洋葱翻炒。
炒了2分钟之后,加入盐和鸡精就可以起锅了。
能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,且洋葱不含脂肪,其精油中含有可降低
如何选购洋葱?根据皮色,洋葱可分为白皮、黄皮和紫皮三种。白皮洋葱肉质柔嫩,水分
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