莴笋去皮 ,备鱼香汁,
将莴笋切片,切点米椒提辣。
装碗里,撒少许盐,
淋上醋,生抽,香油,放点鱼香汁。
拌匀腌制五分钟即可。
如何挑选香米应选择米粒较大且饱满,颗粒均匀,颜色白皙,有米香,无杂质者佳。如果碎
但是大米在加工过程中却可能造成营养素大量流失,一般来说大米越精制营养流失就越多,
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