鸡胗鸡的胃,能除热解烦,消食导滞,帮助消化.
今天用自家泡的酸藕带,做个酸藕带炒鸡胗.
自家泡的酸藕带,小米椒.
准备全部食材,
鸡胗去除筋膜洗净切片,藕带切段,米椒,葱,姜切好备用.
鸡胗用料酒白醋腌渍几分钟.
锅烧开水,鸡胗倒入焯-下去腥味
准备-大碗凉水,焯过后的鸡胗马上放入凉水中,是为保持鸡胗的脆嫩.
步骤7/9锅放油,下葱姜蒜米椒煸香,马上放鸡胗藕带翻炒.
放盐,生抽,味精,胡椒,加点白醋起锅装盘.
酸辣适中,脆嫩美味的酸藕带炒鸡胗做好了.
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有