白玉菇洗净,焯水,过凉。
胡萝卜切细条焯水,过凉。
虾油就是扒虾仁剩下的虾头虾壳,加入半碗油用小火慢慢熬,熬出虾脑和香味,就是虾油。
加入两汤匙色拉油和一汤匙虾油,爆香葱花,加入白玉菇和胡萝卜。
加入一小勺花椒面和盐
加入黄瓜条,再炒一分钟就可以了,都是焯熟的
胡萝卜汁的作用: 1、波兰民间一直广泛采用胡萝卜治病。每天空腹饮用1/4杯新鲜胡
胡萝卜素一直是大家的最爱,但是许多人并不喜欢直接从胡萝卜里面摄取胡萝卜素,因为
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