黄秋葵择洗干净沥干水
烤盘上铺锡纸,把黄秋葵码在盘中
刷上一层玉米油
烤箱210度预热5分钟,放入烤盘210度上下加热烤20分钟
烤好取出
趁热撒上辣椒粉,孜然粉,盐
增强食欲秋葵花中所含的十四烷酸这种饱和性的脂肪酸含量非常的该,所以也是一味非常不
秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄,原产于非洲,20世纪初由印度引入我国。目前黄秋
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有