以前很讨厌吃包菜~~~~~~;自从吃了湖南的这个做法~~很好吃~~又很好做！
步骤1/3把包菜一叶叶撕开，再撕成鸡蛋大的小叶，中间的梗子不要。把大蒜拍碎，腊肉切小片。
步骤2/3锅里放30克油烧热，先把腊肉煸出油再把腊肉捞出来，再下蒜和干椒爆一下，入包菜叶炒有些软，调入盐，味精，炒全软后下腊肉，调入豆支油，陈醋，油少的话再给点油，大火炒一下就可以啦。
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乳腺炎患者平时又应该注意什么?专家表示，患者自己平时一定要对自己的身体多注意点，
紫甘蓝的存储挖掉紫甘蓝的根部，将一块用水浸至微湿的厨房纸巾放在挖去的空洞中，然后
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