牛奶加适量糖用小火熬化就可以了,牛奶不用开
把要用到的容器用热水烫好晾干,备用
牛奶放凉加入双岐因子搅拌均匀倒入杯中
入烤箱用发酵档8小时就可以了,好了开吃吧!
酸奶 酸奶是鲜奶经由乳酸菌领酵造成的,其ph值较低,如果孕夫在妊娠始期反映较大,
好处一:预防骨质疏松。美国纽约海伦-海丝医院的骨科主任杰瑞·尼维斯博士指出,充足
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