材料:杨梅、冰糖
将杨梅倒入保鲜盒中,加入一些清水清洗一下,待用。
接着,将冰糖放入锅中。
加适量的清水。
煮开,煮至冰糖融化。
然后,合入清洗好的杨梅煮开,煮上2——3分钟,关火。
最后,晾凉,就可以享用喽。。。
冰糖的功效与作用冰糖味甘、性平,入肺、脾经;有补中益气,和胃润肺的功效;冰糖养阴
最后,告诉您一个小窍门:可将大块的冰糖放入一器皿内,再置于微波炉转20-30个数
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