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最近在减肥,不能乱吃东西,只能吃些低热量的菜了,但成效还不错,半个月的时间,体重已级从108斤减到了99斤,离我的第一部目标95斤还有4斤,继续坚持,管住嘴,多锻练!

这是一道做法极其简单,但是营养价值非常高的健康菜,适合减肥时期吃的一道菜,女士吃了还可以美容养颜。

星星女人59
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难度简单 口味原味 工艺 时间10分钟 厨具炒锅

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食材主料/辅料

黑木耳 1小把、 鸡蛋 3个、 黄瓜 1根、 葱花 适量、 适量

黄瓜木耳炒鸡蛋的做法步骤

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