准备材料
菜脯切丁放水里浸泡
鸡蛋打散
蒜头切碎
锅里放油,加热,放蒜米
放菜脯翻炒
加清水,白糖,炒至颜色黄亮
把煎好的菜脯放到蛋液里,搅拌均匀
锅里放油,倒入菜脯煎至两面干即可
切成四块
1、从蛋壳外观挑选鸡蛋:用眼睛观察鸡蛋的外观形状、色泽、清洁程度。良质鲜鸡蛋,
煮鸡蛋的最佳时机很好把握。凉水下锅,水开后算好5分钟,煮出来的鸡蛋既被杀死了有
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