家里有个烤箱就是好啊~早餐超简单,运动回来后处理食材两分钟,烤箱叮8分钟,然后就可以享受美味的烤吐司啦~
吐司铺烤架上,鸡蛋加白糖加少量水打散。
把蛋液涂在吐司上,撒芝麻,我喜欢单面涂,这样背面酥酥的很好吃。
入烤箱150℃烤5~10分,根据你自己的烤箱哈~蛋液很快就能熟所以温度时间都可以根据你的喜好来调整。配自制酸奶,无敌好吃早餐啊~
吐司,是英文toast的音译,粤语广东话叫多士,实际上就是用长方形带盖或不带盖
吐司的功效与作用面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿
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