清肝明目又好喝的快手汤。
准备枸杞叶、猪肝、瘦肉、枸杞子、姜。
瘦肉切片放入适量盐、白糖、生粉、鸡精腌制20分钟,猪肝切片备用。
起汤煲放清水及枸杞子、姜片。
待烧开,倒入适量油。
将枸杞叶放入煲内搅拌。
待再次烧沸后将猪肝放入搅匀。
将瘦肉片倒入搅匀。
再煲几分钟待猪肝及瘦肉煲熟。
最后下适量鸡精及盐调味即可。
猪肝可以补血,这是大家公认的,特别是几道用猪肝做的菜补血效果很好。下面介绍几种猪
肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,
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