所有食材
玉米粒和青豆煮熟
取一片吐司片
番茄酱涂在吐司片上
放上青豆和玉米粒
再放上肉松
最后放上芝士片
把吐司披萨放在烤盘里,烤箱180度预热5分钟,上下烤5分钟
5分钟出烤箱即可
吐司,是英文toast的音译,粤语广东话叫多士,实际上就是用长方形带盖或不带盖
吐司的功效与作用面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿
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