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清蒸南瓜

据说南瓜有减肥的效果;~所以中午去超市买了个南瓜回来做清蒸南瓜;~以前没这样吃过;试试吧!

yun9113
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难度简单

口味其它口味

工艺蒸

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清蒸南瓜热量：59 千卡

脂肪：0.1克
蛋白质：0.7克
碳水化合物：5.3克

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食材主料/辅料

南瓜适量、白糖适量

清蒸南瓜的做法步骤

步骤1/5

南瓜洗净、挖去中间的瓤。
步骤2/5

切成一厘米左右宽的长条块。
步骤3/5

摆入盘中。
步骤4/5

起锅上锅蒸，大约十分钟左右即可。
步骤5/5

蒸好后取出~~沾着白糖吃！呵呵~还超级好吃~希望有减肥的功效，为减肥继续加油！

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