先将板栗放入锅中煮熟
将煮熟的板栗去皮用勺子的背部压碎
碗中打入两个鸡蛋,放入压碎的板栗,倒入适量纯净水搅拌一下,倒入一勺面粉搅拌均匀
平底锅中倒入适量油预热
小火把搅拌好的鸡蛋糊倒入,煎会后我们摆动一下平底锅,使之成为一个圆圆的蛋饼,煎到两面金黄
盛入盘中,我们加入炼奶在蛋饼上即可
老年人的食用佳品栗子含有丰富的维生素c,能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用,
鸡蛋的制作技巧1。荷包蛋要煎的好,锅一定要热才能放油,放油后把油调成中火,才不会
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