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西红柿疙瘩汤

真心不喜欢西红柿的味道，但是又不忍心放弃它丰富的营养，于是想着法子把它吃掉，这个疙瘩汤算是帮了大忙，让不爱吃西红柿的我也美美的吃了一大碗呢，作为早餐有营养关键还很方便快捷，10分钟就搞定的美味疙瘩汤你一定要试试哦

小堂堂妈妈76
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难度简单

口味原味

工艺烧

厨具炒锅

营养信息详细信息>>

西红柿疙瘩汤热量：42 千卡

脂肪：0.2克
蛋白质：0.7克
碳水化合物：2.6克

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食材主料/辅料

西红柿 1个、中筋面粉 150克、葱花适量、五香粉适量、香油适量

西红柿疙瘩汤的做法步骤

步骤1/7

准备面粉像这样用很小的水流搅拌成小疙瘩
步骤2/7

这是搅拌之后的样子
步骤3/7

锅里放少许油，葱花爆香
步骤4/7

西红柿切小丁放进去炒匀
步骤5/7

加两碗水，烧开
步骤6/7

放入小面疙瘩，关小火
步骤7/7

等小疙瘩变色后放鸡蛋液，搅拌均匀，放盐，放点香油，五香粉，可以出锅了，呵呵很快吧

小窍门

面疙瘩要一点点加水，不断搅拌，如果出现大的疙瘩也没关系，下锅的时候再撕碎就行了

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