红薯实在是很适合用来烤着吃的。非常简单的步骤,美味不减分。下次研究红薯的品种吧,有的清淡有的味浓。练个火眼金睛,一眼就能看出味道重的好红薯。
红薯洗干净,稍微晾干。直接湿的应该也没事儿。
将红薯用锡纸包裹,为了受热均匀,而且为了红薯皮不要烤焦。
烤箱170度预热,上下火,烤80分钟。
又名红薯、山芋、甘薯、白薯、番薯、红苕。 红薯为旋花科甘薯属中能形成块根的栽培种
红薯含有大量膳食纤维,在肠道内无法被消化吸收,能刺激肠道,增强蠕动,通便排毒,尤
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