一碗浓汤,一份暖暖的爱,营养从早餐开始……
香菇洗净去根焯水切丁。
加入肉馅。
加入适量葱花、盐、鸡精等调味料,搅拌均匀。
打入一个鸡蛋,搅拌均匀。
加入适量玉米淀粉搅拌均匀。
用筷子一个方向反复搅打,使肉馅上劲,否则入锅易散。
汤锅中加水和高汤烧开,用小勺下入丸子。
加入适量盐,加入小白菜,再烧一会儿。
鲜美的香菇肉丸子汤。
挑食孩子的好选择,肉中融入香菇与小白菜,营养均衡。
菜汤抗污染各种新鲜蔬菜含有大量碱性成分,其溶于汤中通过消化道进入人体内可使体液环
金陵丸子,富含蛋白质、钙、磷、铁、维生素及碳水化合物等营养物质,具有滋肝阴、补
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