妈妈和儿子都爱吃,丝瓜软软的滑滑的。
丝瓜去皮
切片,蒜切碎
鸡蛋打开,放少许盐。
锅内放油,炒蛋
鸡蛋熟后,盛出。
第二次放油
油热后放入蒜蓉,丝瓜翻炒。
丝瓜片炒软后放少许盐,放熟鸡蛋翻炒。出锅。
香香的
胖丝瓜相对较短,两端大致粗细一致,购买时应挑选皮色新鲜,大小适中,表面有细皱,并
丝瓜的营养价值丝瓜中含防止皮肤老化的b族维生素,增白皮肤的维生素c等成分,能保护
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