玉米又名苞谷、棒子、玉蜀黍、有些地区以它作主食。玉米是粗糙中的保健佳品，多食玉米对人体的健康颇为有利。
准备原料。
酵母放入温水中搅匀。
放入两种面粉搅匀。
放入温暖处发酵。
发到两倍大。
饼铛加热后，舀一勺面糊，用勺背摊成薄饼，趁面糊未凝固时撒入红糖。
饼铛发出嗤啦声后饼就熟了。
姜有暖胃散寒的作用，红糖是补血的佳品，两者搭配熬成的姜汁红糖水有预防感冒、调理肠
红糖对老年体弱，特别是大病初愈的人，还有极好的疗虚进补作用红糖对血管硬化能起到一
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