所需食材
鸡肉切条加入奥尔良料适量蛋清搅拌备用 腌制半小时
和面 一定要软 之后擀成直径15厘米左右的薄饼 醒五分钟左右
醒面的时候我们把蔬菜切条
把醒好的薄饼烙熟 记住不放油 小火 一分钟一面 两分钟 薄饼就能熟了 之后放盆里盖盖备用
薄饼烙好后 把腌制好的鸡肉条沾上一层面包屑
油温7成热 加入鸡肉条 炸制金黄成熟 出锅备用
开始卷饼 放入生菜垫底加入炸好的鸡肉条 切好的胡萝卜条黄瓜条挤入适量蕃茄酱沙拉酱
开始卷饼
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