重度脂肪肝

重度脂肪肝的饮食你了解吗?脂肪肝是由各种原因引起的肝内中性脂肪蓄积过多的一种病理状态，脂肪肝可分为轻、中、重三度，其中重度脂肪肝病情较为严重，因此，重度脂肪肝患者要如何健康饮食很重要。健康的饮食可以增强疾病的抵抗能力，让我们的生活健康发展。

重度脂肪肝的饮食要注意：

1、健康饮水：成人每日需饮水2000ml，老年人1500ml，肥胖者每日饮水量需2200ml～2700ml以及营养过剩性重度脂肪肝的患者最好饭前20分钟饮水，充分合理地饮水可以改善病情，加快血液循环，最好饮用白开水、矿泉水、净化水以及清淡的茶水等。

2、脂肪肝患者应多吃含有维生素以及纤维素的食物，例如燕麦、玉米、海带、银耳、黑木耳以及洋葱等，这些食物能降低血清胆固醇，可以抑制胆固醇的吸收，促进其排泄，具有杀菌、抵抗动脉硬化的功能以及能改善人的肝、肾功能，对阻止心肌、肝以及主动脉组织脂质沉积有良好地作用。

3、重度脂肪肝患者应限制脂肪和碳水化合物摄入，宜选用植物油或含长链不饱和脂肪酸的鱼类食物以及应控制热量摄入，限制油脂类食物。

重度脂肪肝患者，生活中多加注意饮食健康问题，增强抵抗疾病的能力。同时也要了解如何治疗脂肪肝效果好的知识，清楚的了解治疗方法，才能更快恢复健康。那么如何治疗脂肪肝效果好呢?想必这个问题一直都是脂肪肝患者最想知道的问题，因为现在我国的脂肪肝患者非常的多，人们生活水平的提高，脂肪肝的发病率也在不断地上升，所以人们对于脂肪肝的治疗也越来越重视了。下面由专家向大家详细讲解一下脂肪肝患者的治疗。

1、运动治疗脂肪肝的运动种类：脂肪肝的人主要选择以锻炼全身体力和耐力为目标的全身性低强度动态运动，也就是通常所说的有氧运动，比如慢跑、中快速步行、骑自行车、上下楼梯、爬坡、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳舞、做广播体操、跳绳和游泳等，这类运动对脂肪肝的人降脂减肥、促进肝内脂肪消退的效果较好。

2、药物治疗脂肪肝：到目前为止，尚无防治脂肪肝的有效药物。一般常选用保护肝细胞、去脂药物及抗氧化剂等，以及某些降脂药物。上述药物虽然很多，但大多仍需要进一步验证其疗效以及安全性，因此，应在医生指导下正确选用，切不可滥用。

另外，不同患者脂肪肝的病情和严重程度都是不一样的，所以对于脂肪肝的治疗，建议患者能够及时的到正规的医院接受全面的检查，必要的还要配合专家的治疗。