菜谱 名菜 食材 百科 健康
网站地图,快速导航:×
×
位置:首页 > 内科 > 神经科

股外侧皮神经病

专题介绍饮食禁忌相关食谱相关文章
饮食保健

日常保健

1、忌吃燥热和不新鲜的食物。

2、药物特别忌吃激素药。

3、饮食上注意营养丰富,均衡全面,适当补充维生素D和钙的摄入。

4、锻炼时要根据自己体质掌握好运动量和运动要领,充分做好准备活动。注意锻炼方法,循序渐进。平时注意休息,不宜过多的活动和弯曲关节。

5、从事高难度运动前最好接受运动医疗咨询,学习一些运动生理卫生常识。准备好运动时穿着服装,穿弹性运动鞋,避免在过硬场地进行跑跳运动。

宜吃食材
1、宜食富含脂类食物;  2、宜食富含维生素食物;   3、宜食含蛋白质的食物。
忌吃食材
1、忌食油腻生冷食物;   2、忌辛辣刺激的食物;   3、忌服过于滋腻的补品。
神经科 其他疾病
大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有