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饮食保健
平时可吃薏苡仁粥,莲子百合粥。
宜吃食材
1.宜吃高蛋白有营养的食物;2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物;3.宜吃高热量易消化食物。
鸡肉
鸭蛋
芝麻
鸡蛋
忌吃食材
1.忌吃油腻难消化食物;2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物;3.忌吃高盐高脂肪食物。
三文鱼
沙丁鱼
海虾
杏仁
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