食疗保健
1、主食及豆类的选择:小米、大麦、绿豆、小麦、黑豆、黄豆及其制品。
2、肉蛋奶的选择:鸭肉、兔肉、牡蛎、蟹、蚌、海蜇、蛇肉、甲鱼、鸡蛋、牛奶等。
3、蔬菜的选择:芹菜、绿豆芽、菠菜、油菜、黄花菜、生菜、丝瓜、黄瓜、芦笋、百合、荸荠、番茄、苜蓿、葫芦、苦瓜、莲藕等。
4、水果的选择:梨、枇杷、柿子、香蕉、荸荠、西瓜、柚子、柑、橘、橙子、甜瓜、罗汉果、杨桃、芒果、草莓等。 饮食禁忌忌食辛辣燥热的食物,如:辣椒、姜、葱等;忌烟、酒;如患热毒病症应忌食发物。
一日参考膳食早餐: 绿豆、小米、面粉、萝卜,如:绿豆粥、花卷、醋萝卜;午餐: 猪瘦肉、芹菜、豌豆苗、丝瓜、大米,如:肉丝炒芹菜、清炒豌豆苗、丝瓜鸡蛋汤、米饭;加餐:水果;晚餐: 绿豆芽、白菜、豆腐干、面粉,如: 凉拌绿豆芽、白菜豆腐干、面条;日间可饮用金银花、菊花、蒲公英茶。
清热解毒方: 清热解毒方具有清热解毒的作用,适用于热毒、温毒、瘟疫之证。常见烦燥狂乱,头面红肿、痈肿疮毒等证。多由连翘、双花、地丁、公英、板兰根、黄连、黄柏等清热解毒药为主组成方剂。常用方如五味消毒饮。
五味消毒饮《医宗金鉴》组成:金银花15克 野菊花12克 蒲公英12克 紫花地丁15克 紫花天葵6克用法:水煎加烧酒一、二匙和服。药渣可捣烂敷患部。功能;清热解毒、消散疔疮。主治:各种疔毒、痈疮疖肿。症见局部红肿、或发热、舌红、脉数者。
方解:本方是治疗疔毒、痈疮的方剂。方中金银花清热解毒、消散痈肿,为主药;紫花地丁、紫背天葵为治疔毒要药,亦通用于痈疮肿毒;蒲公英、野菊花清热解毒、消散痈肿,均为辅佐药。
各药合用,其清热解毒之力甚强,或加酒少量以助药势,可加强消散疔疮作用。
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