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虚寒泄泻

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饮食保健

饮食上应注意清淡,多以菜粥、面条汤等容易消化吸收的食物为佳。

宜吃食材
1、宜吃流质性食物;   2、多吃温性食物;   3、宜吃碱性食物。
忌吃食材
1、忌食寒凉性食物;   2、忌吃含纤维的食物;   3、忌食肥腻、坚硬类食物。
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