五软

食疗保健

杜仲猪肾汤：将猪肾剖开取去筋膜，杜仲、枸杞子用纱布包好，加水共煮至熟，食肉饮汤。有补肾益精、强筋壮骨之功效。

杜仲猪骨汤：猪骶骨适量，加水久煮，饮汤食肉。有补肾壮腰，强身健体之功效。

党参黄芪牛肉粥：将党参、黄芪用纱布包好，加水与牛肉、粳米共煮，煮成稀粥，加入调味品温食。有补脾益气，强壮身体之功效。