温虐

1、多食新鲜蔬菜和水果，补充充足维生素；   2、多食富含优质蛋白质的食物，增强身体抵抗力；   3、多食清淡易消化的流质饮食。

1、忌辛辣、刺激性食物；   2、忌油腻、煎炸类食物；   3、忌过咸、生冷饮食；   4、忌吸烟酗酒。