痿证

1、多吃蛋白质丰富食物；   2、多吃含有维生素的食物；   3、多吃纤维素多的食物；   4、多吃菌类食物。

1、不吃辛辣刺激食物；   2、不吃高脂肪食物；   3、不吃过咸的食物；   4、不吃霉变食物。