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顽痹

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饮食保健

食疗保健

川乌粥,治风寒湿痹,麻木不仁。此粥大治手足四肢不遂,痛重不能举者,予常制此方授人,服者良验。(寒证) 川乌(生,去皮尖,为末) 上药用香熟白米作粥半碗,药末12克,同米用慢火熬熟、稀薄,不要稠,下姜汁l茶脚许,蜜3大匙,搅匀,空腹啜之,温为佳。如是中湿,更入薏苡仁末6克,增米作1中碗服。

宜吃食材
1、宜吃富含钙磷的食物;   2、宜吃清热解毒的食物;   3、宜吃活血的食物。
忌吃食材
1、忌吃辛辣刺激的食物:如辣椒、生姜、生蒜、韭菜;   2、忌吃兴奋交感神经的食物:咖啡、白酒、浓茶;   3、忌吃腥发的食物:如羊肉、鲢鱼。
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