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痰饮

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饮食保健

食疗保健

白萝卜子(菜蔽子)生熟各15克、生赫石末9克。先将白萝卜子捣碎煮汤一大碗,送服生赫石细末,半小时后,再用此方1次,消积化痰,用治痰饮凝结症,据<医学衷中参西录>介绍,一青年素多痰饮,受外感后痰涎凝结于上脘,阻膈饮食不下,用此方后,即觉上脘顿开,可进饮食。

宜吃食材
1、宜吃润肺化痰的蔬菜;   2、宜吃维生素c的水果;   3、宜吃含有纤维素的蔬菜。
忌吃食材
1、忌吃发性的肉食;   2、忌吃辛辣的蔬菜;   3、忌吃海鲜。
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