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饮食保健
宜清淡为主,多吃蔬果,合理搭配膳食,注意营养充足。
忌烟酒忌辛辣。忌油腻。忌吃生冷食物。
宜吃食材
1、宜吃消肿止痛止血的食物; 2、宜吃抗菌消炎的食物; 3、宜吃促进伤口愈合的食物。
鸡肉
鸭肉
鸭蛋
鸡蛋
忌吃食材
1、忌吃活血的食物:如红枣、红糖; 2、忌吃刺激性的食物:如辣椒、花椒、生姜; 3、忌吃容易上火的食物:如麻花、油条、薯片。
鹿肉
三文鱼
沙丁鱼
田螺
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