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肋间神经痛

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饮食保健

食疗保健

饮食方面要做到规律、合理,即以高蛋白、高维生素食物为主。选择营养价值高的植物或动物蛋白,如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等。各种新鲜蔬菜、瓜果富含维生素,营养价值高。

宜吃食材
1、宜吃富含蛋白质、维生素类食物;   2、宜吃海藻类食物;   3、宜吃干果类食物。
忌吃食材
1、忌吃辛辣刺激食物;   2、忌吃高胆固醇食物;   3、忌吃刺激性饮料。
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